裝置與配件
Haferflockensuppe
準備 5 分
總時間 20 分
4 Portionen
食材
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Zwiebeln geviertelt80 g
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Karotten geschält, in Stücken100 g
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Butter in Stücken50 g
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Haferflocken70 g
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Wasser1000 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Ei verquirlt1
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Petersilie Blättchen abgezupft und gehackt5 Stängel
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
340 mg
蛋白質
5 g
卡路里
812 kJ /
194 kcal
脂肪
13 g
纖維
3 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
16 g