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Mandelhummus
TM6 TM5

Mandelhummus
4.1 (62 評分 )
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食材

  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Mandeln, blanchiert
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 100 g weißes Mandelmus
  • 20 g Weißweinessig
  • 20 g Sesamöl, geröstet
  • 1 Msp. Pfeffer
  • 50 g Sojasauce
  • 100 g Sahne
營養價值
每 1 Portion
卡路里
949 kJ / 228 kcal
蛋白質
8 g
碳水化合物
8 g
脂肪
17 g
纖維
3.7 g

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