裝置與配件
Gemüse-Hirsotto
準備 15 分
總時間 45 分
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl30 g
-
rote Paprika (ca. 250 g), in Stücken1
-
Möhren (ca. 200 g), in Stücken2 - 3
-
Hirse250 g
-
Weißwein150 g
-
Wasser700 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Mais abgetropft (Abtropfgew. 285 g)1 Dose
-
Erbsen, TK aufgetaut220 g
-
Butter20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
23 g
卡路里
2546 kJ /
609 kcal
脂肪
24 g
纖維
11.6 g
碳水化合物
67 g
更多相關食譜
Risotto, ti amo!
11 食譜
德國
德國