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Marinierter Spargel mit Avocadocreme
TM6 TM5

Marinierter Spargel mit Avocadocreme
4.4 (92 評分 )
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食材

  • 2 EL frische Kräuter, gemischt (z.B. Kerbel, Petersilie, Estragon)
  • 600 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 2 Prisen Zucker
  • 500 g weißer Spargel, in Stücken
  • 500 g grüner Spargel, in Stücken

Marinade

  • 60 g Weißwein
  • 15 g Öl
  • ½ TL Salz
  • 1 TL Zucker

Avocadocreme

  • 1 Avocado, reif, geschält und entkernt
  • 150 g Crème fraîche
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Zucker
  • 2 EL Zitronensaft
  • 100 g Schinkenspeck, gewürfelt
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1248 kJ / 298 kcal
蛋白質
11 g
碳水化合物
10 g
脂肪
22 g
纖維
5.5 g

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