搜尋
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
TM6 TM5

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
4.0 (16 評分 )
免費註冊

食材

  • 150 g lentilhas verdes
  • 500 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 150 g tomate maduro cortado em cubos
  • 15 g coentros, só as folhas
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 350 g tomate em pedaços
  • 850 g água
營養價值
每 1 dose
卡路里
1165.5 kJ / 278.6 kcal
蛋白質
13.1 g
碳水化合物
39.9 g
脂肪
8.8 g
飽和脂肪
1.1 g
纖維
10 g
鈉
576.8 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r459607