裝置與配件
Scharfer Weißkohltopf
準備 25 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
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Wasser550 g
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken500 g
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Weißkohl in Streifen (ca. 1x3 cm)600 g
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Zwiebeln halbiert150 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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frische Chilischoten nach Wunsch entkernt1 - 2
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Sesamöl hell20 g
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Tomaten halbiert450 g
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Kurkuma2 ½ TL
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Zimt½ TL
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Meersalz2 TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
6 g
卡路里
901 kJ /
215 kcal
脂肪
6 g
纖維
8.6 g
碳水化合物
33 g