
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di cavolo rosso a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
-
3
rametti di basilico fresco le foglioline
或 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline - 1 rametto di menta fresca le foglioline
- 30 g di aceto di mele
- 20 g di miele
- 30 g di salsa di soia
-
20
g di olio di sesamo tostato
或 20 g di olio di sesamo - ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 cipollotto a rondelle
- 70 g di cocco disidratato grattugiato
-
basilico fresco per servire
或 coriandolo fresco per servire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 436 kcal / 1826 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 33 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 11.2 g