裝置與配件
Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati
準備 20 分
總時間 1小時
4 porzioni
食材
Petti di pollo ripieni all'avocado
-
3 spicchi di aglio
-
3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate
-
½ cucchiaio di semi di cumino
-
100 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
-
50 g di salame chorizo a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
4 filetti di petto di pollo, senza pelle (150 g l'uno, circa)
-
sale q.b.
-
pepe nero macinato q.b.
-
100 g di pancetta a fette
-
80 g di vino bianco
Riso basmati
-
100 g di cipolla a pezzi
-
150 g di carota pelata e a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso basmati
-
100 g di polpa di avocado maturo a dadini (2 cm)
難易度
中等
營養價值 每 4 porzioni
蛋白質
197 g
卡路里
17110 kJ /
4088 kcal
脂肪
243 g
纖維
22.8 g
碳水化合物
254 g
更多相關食譜
Passione avocado
12 食譜
義大利
義大利