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Scott's porridge oats
TM6 TM5 TM31

Scott's porridge oats
4.1 (16 評分 )
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食材

  • 500 g di acqua
  • 100 g di fiocchi di avena integrali
  • ½ cucchiaino di sale
  • latte, a piacere
  • sciroppo di acero, a piacere
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1283.3 kJ / 306.5 kcal
蛋白質
9.4 g
碳水化合物
53 g
脂肪
6.8 g
飽和脂肪
2.5 g
纖維
4.5 g
鈉
190 mg

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