難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 10 g di cacao amaro in polvere
- 400 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 30 g di ciliegie disidratate, ammollate in acqua tiepida per 10 minuti e scolate
-
30
g di sciroppo di acero
或 30 g di miele
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 833.2 kJ / 199 kcal
- 蛋白質
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 18.6 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 飽和脂肪
- 7.7 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 61 mg
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