難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g blanched almonds
- 150 g pistachio nuts, unsalted, shelled
-
120
g dried cherries
或 120 g dried blueberries - 10 medjool dates, pitted, halved
- ⅛ tsp fine sea salt
- 1 - 2 Tbsp water, as needed
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 620 kJ / 148 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 鈉
- 23 mg
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