Gâteau petit-déjeuner
TM5 TM6

Gâteau petit-déjeuner

3.8 (53 評分 )

食材

  • 150 g de flocons d'avoine
  • 2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
  • 2 œufs
  • 100 g de yaourt nature
    或 100 g de fromage blanc nature
  • 2 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (非必選)
  • 50 g de baies de goji
    或 100 g de myrtilles fraîches
  • 30 g d'amandes effilées
    或 20 g de noix de coco déshydratée et râpée

營養價值
每 1 part
卡路里
1249.5 kJ / 294 kcal
蛋白質
12.8 g
碳水化合物
37.5 g
脂肪
10.3 g
飽和脂肪
2 g
纖維
7.5 g
235 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r451565