Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

3.2 17 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porzioni

食材

750 g di bevanda a base di mandorle fredda
50 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di cacao in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
100 g di semi di chia
100 g di lamponi freschi

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 7.8 g

卡路里 763 kJ / 182 kcal

脂肪 11.5 g

碳水化合物 11.9 g

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