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通草鱸魚湯
TM6 TM5

通草鱸魚湯
(無評分)
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食材

  • 1000 克 水
  • 10 克 通草 (約1把量)，洗淨，瀝乾
  • 15 克 嫩薑 ，切片
  • 450 克 鱸魚 ，去除魚鱗與內臟，輪切(約4公分)
  • ¼ 茶匙 鹽
營養價值
每 1 人份
卡路里
929.2 kJ / 222.1 kcal
蛋白質
41 g
碳水化合物
0.6 g
脂肪
5.2 g
飽和脂肪
66.9 g
纖維
0.1 g
鈉
344.3 mg

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