裝置與配件
Pollo con asparagi e riso
準備 15 分
總時間 45 分
4 porzioni
食材
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1100 g di acqua
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3 cucchiaini di sale
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250 g di riso Parboiled
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700 g di asparagi verdi il terzo inferiore pelato
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2 cucchiai di olio di oliva
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4 petti di pollo (circa 130 g ciascuno)
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4 pizzichi di pepe macinato
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1 cucchiaio di burro
Salsa
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200 g di mezza panna per salse, con 25% di grassi
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80 g di vino bianco
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1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
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50 g di bacon affumicato a fette a listarelle (1 cm)
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½ cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe macinato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
42.5 g
卡路里
2879 kJ /
685 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
58 g