Birchermüsli to go

Birchermüsli to go

4.9 515 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 Portionen

食材

Apfelsaft
80 g
Banane reif, in Stücken
1
Zitronensaft
10 g
Walnüsse, halbiert
30 g
Apfel entkernt, in Stücken
1
Kokosöl
10 g
10 g Walnussöl
Milch
150 g
150 g Mandeldrink
Naturjoghurt
150 g
150 g Kokosjoghurt
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Dinkelflocken
30 g
Kokosraspel
1 EL
Zimt, gemahlen
½ TL
Vanille, gemahlen
¼ TL
Himbeeren, frisch
100 g
Heidelbeeren, frisch
100 g
Ahornsirup (非必選) zum Beträufeln

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 37 mg

蛋白質 8 g

卡路里 1242 kJ / 297 kcal

脂肪 12 g

纖維 7.5 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 42 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 食譜
奧地利

Nom, nom, nom 77 食譜
奧地利

您可能也會喜歡...