難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 - 25 g de aceite de oliva
- 100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear, en trozos (2 cm)
- 350 - 400 g de mezcla de verduras, en trozos (2 cm)
-
50
g de mezcla de verduras, congeladas (非必選)
或 50 g de chícharos congelados (非必選) - 700 - 800 g de agua
-
1
cdita de caldo de verduras en pasta
或 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L) -
½ - 1
cdita de sal fina
或 ½ - 1 cda de salsa de soya - 60 - 80 g de pasta seca, corta
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 670 kJ / 160 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 4 g
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