難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g di acqua
- 2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
- 300 g di riso, parboiled
- 500 g di sminuzzato di pollo, senza pelle
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato, a piacere
- 250 g di ananas fresca, a pezzi (3 cm)
- 250 g di frutta fresca mista, di stagione, a pezzi (3 cm)
- 80 g di cipolle, tagliate a metà
- 10 g di burro
- 2 cucchiai di farina
- 2 cucchiai di curry in polvere, dolce
- 100 g di panna (min. 30% di grassi)
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 營養價值
- 每 1 porzioni
- 卡路里
- 2566 kJ / 614 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
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