Caril de camarão
TM31 TM5 TM6

Caril de camarão

4.1 (15 評分 )

食材

  • 30 g azeite
  • 300 g cebola
  • 1 malagueta verde s/ sementes
  • 10 g coentro fresco
  • 10 g gengibre fresco
  • 3 dentes de alho
  • 1 c. chá de cominho em pó
  • 1 c. chá de coentro em pó
  • ½ c. chá de açafrão-da-índia
  • ½ c. chá de canela em pó
  • 1 c. chá de sal
  • 70 g polpa de tomate
  • 300 g leite de coco
  • 500 g camarão s/ casca

營養價值
每 1 dose
卡路里
0 kJ / 220 kcal
蛋白質
23 g
碳水化合物
4 g
脂肪
12 g
纖維
0 g

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