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蔬菜浓汤（TM6版）
TM6

蔬菜浓汤（TM6版）
4.5 (12 評分 )
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食材

  • 25 - 30 克 橄榄油
  • 170 - 200 克 综合香料蔬菜，拌炒用 （如洋葱、京葱、韭菜），切2厘米块
  • 700 - 800 克 综合蔬菜 （如西葫芦、胡萝卜、南瓜、红薯、西芹、防风草），切2厘米块
  • 750 - 850 克 水
  • 1 茶匙 蔬菜高汤酱
    或 1 蔬菜高汤块
  • 1 茶匙 盐
營養價值
每 1 人份
卡路里
465 kJ / 111 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
9 g
脂肪
5 g
纖維
3.6 g

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