裝置與配件
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
準備 25 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
100 - 125 g sera mozzarella pokrojonego w 2 cm kostkę
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
6 filetów z anchois, w oleju odsączonych
-
¾ łyżeczki bazylii, suszonej
-
400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
25 - 35 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
50 g oliwy z oliwek
-
300 g bakłażana pokrojonego na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
30.5 g
卡路里
2087.1 kJ /
498.5 kcal
脂肪
35.2 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
20.5 g
更多相關食譜
PULPETY I KOTLETY
10 食譜
波蘭
波蘭