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Minestra saporita di pasta e verdure
TM6

Minestra saporita di pasta e verdure
4.7 (120 評分 )
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食材

  • 20 - 25 g di olio di oliva
  • 100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
  • 350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
  • 50 g di verdure miste surgelate
    或 50 g di piselli surgelati
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    或 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
    或 ½ - 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 60 - 80 g di pasta per minestra
營養價值
每 1 porzione
卡路里
670 kJ / 160 kcal
蛋白質
5 g
碳水化合物
20 g
脂肪
5 g
纖維
3.8 g

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