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Purè di carote arrosto
TM5 TM6

Purè di carote arrosto
3.9 (17 評分 )
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食材

  • 1000 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 cucchiaini di cumino in polvere
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 400 g di fagioli cannellini in scatola, scolati
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
營養價值
每 6 porzioni
卡路里
742 kJ / 177 kcal
蛋白質
6.5 g
碳水化合物
30.6 g
脂肪
4.1 g
纖維
8 g

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