裝置與配件
Salată de quinoa cu legume crocante
準備 10 分
總時間 30 分
4 porții
食材
-
ceapă verde tăiată bucăți1
-
morcovi tăiați bucăți70 g
-
dovlecei tăiați bucăți140 g
-
apă400 g
-
sare1 ½ linguriță
-
quinoa50 g
-
roșii tăiate cubulețe80 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
oțet balsamic2 linguri
-
semințe de negrilică (numită și chimen negru)1 linguriță
-
piper alb măcinat1 priză
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
3 g
卡路里
709 kJ /
171 kcal
脂肪
11 g
纖維
2 g
碳水化合物
15 g
更多相關食譜
Rețetar de bază
158 食譜
國際
國際