Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

4.7 6 評分

準備 5 分

總金額 5 分

2 vasos

食材

pepino pelado y cortado en trozos
1
de betabel pelado y cortado en trozos
130 g
de piña pelada y cortada en trozos
100 g
de acelgas
50 g
cubitos de hielo
5
de agua
150 g

營養價值每 1 vaso

卡路里 77 kcal / 323.5 kJ

蛋白質 3 g

脂肪 0.5 g

碳水化合物 18.5 g

纖維 2.5 g

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