Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 評分

準備 10 分

總時間 20 分

6 vasos

食材

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

難易度

簡單

營養價值每 1 vaso

蛋白質 3.3 g

卡路里 394.2 kJ / 93.8 kcal

脂肪 6 g

纖維 7.5 g

碳水化合物 21.7 g

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