
裝置與配件
Sopa de verduras y albóndigas
準備 5 分
總金額 40 分
10 porciones
食材
Albóndigas
-
de perejil fresco5 g
-
diente de ajo1
-
de carne molida de res300 g
-
huevos2
-
de sal fina1 cdita
-
de chile chipotle en polvo1 cdita
Sopa
-
diente de ajo1
-
de jitomate en cuartos700 g
-
de cebolla50 g
-
de sal fina1 cdita
-
de agua600 g
-
de ejotes100 g
-
de zanahoria en rodajas80 g
-
de apio30 g
-
de chile chipotle en polvo¼ cdita
-
de cebada perlada80 g
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
-
limón en cuartos, para servir
營養價值 每 1 porción
卡路里
81 kcal /
340.2 kJ
蛋白質
5.6 g
脂肪
3.4 g
碳水化合物
7.4 g
纖維
1.8 g