
裝置與配件
Crepas de avena rellenas de requesón
準備 30 分
總金額 40 分
4 porciones
食材
Crepas
-
de avena200 g
-
de leche500 g
-
huevo1
-
de sal fina1 pizca
-
de aceite vegetal1 cda
Relleno de requesón
-
de epazote5 g
-
de cebolla20 g
-
de espinaca baby fresca30 g
-
de requesón250 g
-
de sal fina½ cdita
-
de jitomates cherry80 g
-
aguacate para servir
營養價值 每 1 porción
卡路里
292.8 kcal /
1229.5 kJ
蛋白質
39.8 g
脂肪
28 g
碳水化合物
95.5 g
纖維
13.5 g