
裝置與配件
Smoothie bowl
準備 5 分
總金額 10 分
3 porciones
食材
-
de plátanos congelados100 g
-
de mora azul congelada100 g
-
de hielos150 g
-
de jugo de naranja100 g
-
de espirulina en polvo1 cdita
-
de espinacas baby frescas20 g
-
de hojuelas de coco sin azúcar3 cdas
-
de cacao nibs3 cdas
-
de goji berries3 cdas
-
moras azules para decorar
營養價值 每 1 porción
卡路里
183.3 kcal /
770 kJ
蛋白質
5.3 g
脂肪
7.3 g
碳水化合物
25 g
纖維
4.7 g