裝置與配件
Smoothie banane e lamponi
準備 5 分
總時間 10 分
10 bicchieri
食材
-
120 g di cubetti di ghiaccio
-
200 g di lamponi freschi
-
200 g di banane sbucciate e a pezzi
-
800 g di latte parzialmente scremato
-
80 g di zucchero
難易度
簡單
營養價值 每 1 bicchiere
蛋白質
3 g
卡路里
397 kJ /
93 kcal
脂肪
1 g
纖維
2 g
碳水化合物
17 g