Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
TM6

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

4.9 (23 評分 )

食材

  • 40 gramů olivového oleje
  • 600 gramů vepřového masa, bez kosti, na kostky (6 cm x 4 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 150 gramů cibule, na čtvrtky
  • 200 gramů zralých rajčat, na kousky
  • 20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
    或 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
  • 120 gramů červené papriky, na kousky (2 cm)
  • 120 gramů zelené papriky, na kousky (2 cm)
  • 250 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • ½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
    或 ½ kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 6 kukuřičných tortill
  • 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
  • 100 gramů zakysané smetany
  • 2 avokáda
  • 1 limetka, na klínky

營養價值
每 1 porci
卡路里
1875 kJ / 446 kcal
蛋白質
29 g
碳水化合物
25 g
脂肪
23 g
纖維
8.2 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r418226