裝置與配件
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
準備 20 分
總時間 50 分
16 sztuk
食材
-
200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170 g syropu z agawy170 g miodu
-
250 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
200 g mąki owsianej Melvit
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 szczypta soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
5.2 g
卡路里
805 kJ /
192.3 kcal
脂肪
9.4 g
纖維
2 g
碳水化合物
22.1 g
更多相關食譜
PEŁNE ZDROWIA
60 食譜
波蘭
波蘭