裝置與配件
Pancotto fave e zucca
準備 10 分
總時間 6小時 30 分
4 porzioni
食材
-
200 g di fave secche ammollate per 5 ore in acqua
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 pezzo di peperoncino rosso piccante a piacere
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di olive nere denocciolate
-
200 g di polpa di zucca a cubetti
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
300 g di acqua
-
200 g di pane raffermo a pezzi
-
fette di pane a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
21.3 g
卡路里
1176 kJ /
522 kcal
脂肪
11.3 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
83.9 g