裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
準備 10 分
總時間 35 分
6 porzioni
食材
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700 g di acqua
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350 g di farro perlato (cottura 15-20 minuti)
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200 g di piselli freschi
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200 g di asparagi a tocchetti
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200 g di zucchine a tocchetti
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1 cucchiaino di sale
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200 g di Feta sbriciolata
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1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo e a fette
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olio extravergine di oliva q.b.
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semi di sesamo nero q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
18.5 g
卡路里
1682 kJ /
402 kcal
脂肪
16 g
纖維
8.2 g
碳水化合物
45.9 g
