裝置與配件
Insalata di carote con cracker al sesamo
準備 10 分
總時間 1小時
4 porzioni
食材
Cracker
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100 g di farina
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40 g di burro a pezzi, freddo
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2 cucchiai di semi di sesamo nero
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¼ di cucchiaino di sale
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2 cucchiai di acqua
Insalata di carote
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450 g di carote pulite, a pezzi (3 cm)
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70 g di datteri denocciolati, tagliati a metà70 g di fichi, secchi tagliati in quattro
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60 g di gherigli di noce
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4 cucchiai di olio di oliva
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3 cucchiai di aceto balsamico bianco
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2 cucchiaini di curry in polvere, dolce2 cucchiaini di Ras el Hanout
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½ cucchiaino di sale
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
7.5 g
卡路里
2146 kJ /
517 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
39 g