Placki dyniowe z ricottą

Placki dyniowe z ricottą

3.9 147 評分

準備 20 分

總時間 30 分

12 sztuk

食材

¾ łyżeczki nasion kolendry
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
2 jajka
80 g sera ricotta podzielonego na kawałki
20 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do smażenia
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do podania
100 g mąki orkiszowej

100 g mąki pszennej
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka sody oczyszczonej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
jogurt naturalny ilość do podania

難易度

中等

營養價值每 1 sztukę

鈉 247.9 mg

蛋白質 3.4 g

卡路里 367.1 kJ / 87.7 kcal

脂肪 3.9 g

纖維 1.1 g

飽和脂肪 2.4 g

碳水化合物 10.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKO I ZDROWO 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...