Chícharos com bacalhau
TM6 TM5

Chícharos com bacalhau

4.1 (8 評分 )

食材

  • 700 g chícharos secos
  • 150 g broa de milho cortada em pedaços
  • 100 g cebola
  • 20 g salsa
  • 2 postas de bacalhau demolhado (500 g aprox.)
  • 3 ovos
  • 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 1 pitada de sal
  • ½ c. chá de bicarbonato de sódio
  • 200 g azeite, mais q.b. p/ regar
  • 6 dentes de alho

營養價值
每 1 dose
卡路里
1804.8 kJ / 431.4 kcal
蛋白質
21 g
碳水化合物
24.1 g
脂肪
27.9 g
飽和脂肪
4.3 g
纖維
5.2 g
1583.5 mg

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