Avokádo plněné tuňákem
TM5 TM31 TM6

Avokádo plněné tuňákem

4.7 (11 評分 )

食材

  • 10 gramů čerstvého koriandru, pouze listy
  • 10 gramů červené cibule
  • 15 gramů celeru
  • 80 gramů rajčat, na čtvrtky
  • 100 gramů neochuceného oleje
  • 1 vejce
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného, rozmixovaného
    或 1 polévková lžíce chilli omáčky, červené
  • 1 limetka, čerstvě vymačkaná šťáva
  • 120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, okapaného
  • 2 avokáda, zralá a tvrdá

營養價值
每 1 porce
卡路里
1403 kJ / 334 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
5 g
脂肪
32 g
纖維
1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r404180