Mandel-Joghurt-Brot

Mandel-Joghurt-Brot

4.0 389 評分

準備 20 分

總時間 1小時 20 分

20 Scheiben

食材

Mandeln
200 g
Eier
3
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Natron
1 TL
Salz
1 TL
Haferkleie (siehe Tipp)
100 g
Leinsamen
50 g
Sesam
100 g
Kürbiskerne
50 g

難易度

中等

營養價值每 1 Scheibe

蛋白質 6 g

卡路里 634 kJ / 152 kcal

脂肪 11 g

纖維 0.8 g

碳水化合物 4 g

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