裝置與配件
Soupe de blette
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
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50 g parmesan coupé en morceaux
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350 g de feuilles de blette coupées en morceaux (2-3 cm)
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200 g de pommes de terre détaillées en dés (1 cm)
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40 g d'oignon coupé en deux
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1 cube de bouillon de légumes1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
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600 g d'eau
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50 g de lait
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4 filets d'huile d'olive extra vierge
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
7.5 g
卡路里
669.5 kJ /
160.5 kcal
脂肪
9 g
纖維
2.8 g
碳水化合物
11.8 g