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Pizza Wraps
TM6 TM5

Pizza Wraps
4.6 (175 評分 )
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食材

  • 85 g Milch
  • 75 g Wasser, kalt
  • 1 Prise Zucker
  • 5 g frische Germ
  • 230 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
  • ½ TL Salz
  • 5 g Öl, etwas mehr zum Einfetten
  • 160 g Champignons, frisch
  • 120 g Thunfisch in Öl, in der Dose
  • 8 EL passierte Tomaten (oder Tomatensauce)
  • 200 - 250 g Mozzarella, gerieben
  • 2 TL Oregano, getrocknet
  • Salz
營養價值
每 1 Stück
卡路里
1925 kJ / 460 kcal
蛋白質
27 g
碳水化合物
48 g
脂肪
18 g
飽和脂肪
10 g
纖維
4 g
鈉
845 mg

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