Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
TM6 TM5

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
4.2 (121 評分 )
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食材

  • 40 g de queso emmental
  • 1 huevo L (63-73 g)
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 20 g de harina de trigo
  • 40 g de leche
  • 1 chalota
  • 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
營養價值
每 1 ración
卡路里
2569 kJ / 614 kcal
蛋白質
27.9 g
碳水化合物
37.8 g
脂肪
40.2 g
飽和脂肪
13.1 g
纖維
5.9 g
鈉
522.5 mg

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