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Mango-Kokos-Joghurt
TM5 TM6

Mango-Kokos-Joghurt
4.4 (284 評分 )
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食材

  • 30 g Kokosraspeln
  • 30 g Mandeln
  • 250 g Mango, reif, davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
  • 150 g Joghurt, 0,1% Fett
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1234 kJ / 295 kcal
蛋白質
8 g
碳水化合物
21 g
脂肪
18 g
纖維
6.4 g

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