難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 高湯
- 200 克 新鮮蛤蜊,已吐沙
- 150 克 高麗菜 ,切塊(約3公分)
- 150 克 鴻喜菇 ,去根部,剝散
- 2 大匙 海帶芽
- 300 克 新鮮去骨鮭魚片 ,切塊(約3公分)
- 1 大匙 清酒
- 10 克 奶油 ,切塊
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 913.8 kJ / 222.5 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 1.2 g
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