裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Seppie in zimino
準備 15 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
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1 gambo di sedano a tocchetti
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30 g di cipolla a pezzi
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1 spicchio di aglio
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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50 g di olio extravergine di oliva
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800 g di seppie lavate in acqua e sale, a striscioline
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60 g di vino bianco secco
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200 g di pomodori a tocchetti
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400 g di bietole, le foglie senza la parte bianca, a striscioline
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe bianco macinato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
30.2 g
卡路里
1209 kJ /
289 kcal
脂肪
15.7 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
6.6 g
