Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
TM6 TM5

Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan

4.9 ( 14 評分 )

食材

Courgettes au parmesan

  • 60 g de parmesan en morceaux
  • 60 g de pain blanc
  • 1 oeuf
  • 1 c. à café de sel
  • 500 g de courgette en bâtonnets (5 x 1 cm)

Mayonnaise

  • 150 g d'huile de tournesol
  • 1 oeuf
  • 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
  • 1 c. à café de vinaigre
  • 2 c. à café de moutarde de Dijon
  • ½ c. à café de sel

Burgers au saumon

  • 60 g d'échalote coupé en 2
  • 1 c. à soupe d'estragon frais déchiré en morceaux
  • 5 g d'aneth fraîche
  • 400 g de filet de saumon, frais, sans peau en morceaux
  • 80 g de petits pois surgelés
  • 1 c. à soupe de zeste de citron, râpé
  • ½ c. à café de sel

Service

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 pains hamburger
  • 160 g de tomate cerise coupé en 2
  • 8 feuilles de laitue verte pour servir

營養價值
每 1 portion
卡路里
982 kcal / 4110 kJ
蛋白質
40 g
脂肪
68 g
碳水化合物
53 g
纖維
4.1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r381594