麻辣鸭舌
TM6 TM5

麻辣鸭舌
4.0 (10 評分 )
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食材

  • 250 克 鸭舌 ，提前汆烫沥干
  • 800 克 水
  • 2 茶匙 生抽
  • 1 茶匙 老抽
  • 1 包 十三香炖肉料包
  • ¼ 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 糖
  • 2 茶匙 花椒粉
  • 4 茶匙 辣椒油 ，美善品自制
  • 2 茶匙 麻油
  • 2 汤匙 白芝麻
營養價值
每 1 人份
卡路里
1909.3 kJ / 456.3 kcal
蛋白質
16.5 g
碳水化合物
9.1 g
脂肪
39.5 g
纖維
0.7 g

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