難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de parmesan coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 200 g de millet en grains
- 400 g de carottes coupées en morceaux
- 1 poulet cuit (fumé - 800 g env (400 g env. de viande))
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 100 g de lait
- 2 œufs
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées d'épices à colombo à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 406.8 kcal / 1559.8 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 纖維
- 3 g
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