Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

4.4 9 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 portions

食材

700 g d'eau
250 g de blé précuit, type Ebly®
1 c. à café de sel
150 g d'asperges surgelées en tronçons
150 g de fèves, surgelées et pelées
eau froide
5 c. à soupe de pesto de basilic
150 g de fromage de chèvre frais en dés

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 17 g

卡路里 1322 kJ / 313 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 50 g

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