Bruschetta com pimentos, chouriço e anchovas
TM5 TM31 TM6

Bruschetta com pimentos, chouriço e anchovas

4.0 (3 評分 )

食材

  • 15 g salsa
  • 50 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
  • 200 g chouriço s/ pele cortado em rodelas
  • 3 dentes de alho
  • 150 g tomate em pedaços
  • 125 g pimentos vermelhos cortados em tiras
  • 125 g pimentos verdes cortados em tiras
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de orégãos
  • 12 fatias de pão alentejano cortado fino
  • 24 filetes de anchova em óleo escorridos (100 g aprox.)

營養價值
每 1 unidade
卡路里
1251 kJ / 299 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
30 g
脂肪
16 g

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